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白族舞蹈：杖鼓舞
杖鼓舞是白族独特的舞蹈，气势磅礴，动作优美，具有浓郁的民族特色。相传在很早以前，白族三兄弟正在家里用杵舂糯米糍粑，一队官兵来敲榨他们，白族兄弟就用杵打，结果打败了官兵。为了纪念这次斗争的胜利，他们...
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鼓舞
本文主要描述的是鼓舞。湘西苗族的文化虽较落后，然在其保存的原始文化中，并非一无可取。如鼓舞、技击等，都有保存的价值，而尤以鼓舞最能引人注意。《苗防备览·风俗考》记苗人的鼓舞云：“刳长木空其中，蒙皮...
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舞狮子
本文主要描述的是舞狮子。苗家人认为狮子是天上下来的善兽，能驱走恶龙，护佑平安。苗乡玩狮，一方面是为了借雄狮的神威驱邪除恶，保一寨平安；一方面是为了娱乐竞技。玩狮子多以寨为单位组成狮队。大型玩狮活动...
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祖先歌舞
本文主要描述的是祖先歌舞。在湘西，有一种土家族舞蹈，叫茅古斯。跳时，全身赤裸，披以稻草，手握稻草扎的草棒。这草棒是男人身上的精灵，是无所不能的神棒。整个舞蹈的道具就是它。舞蹈分为刀砍火畬、耕耘播种...
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苗族五大舞蹈
本文主要描述的是苗族五大舞蹈。苗族鼓舞、芦笙舞、接龙舞、跳香舞、舞龙是苗族主要的几种舞蹈。其中苗族鼓舞种类繁多，节奏复杂。芦笙舞是流行于靖州、城步等地区，大多在节庆活动中进行。跳香舞是苗族人民欢庆...
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毛古斯舞之祭祀舞
本文主要描述的是毛古斯舞之祭祀舞。中国是礼仪之邦，最重祭祀，祭祀风尚自古盛行。祭祀起源于远古时代人们对天地万物和列祖列宗的崇拜。土家族是一个多神信仰的民族，土家族先民也和其他民族一样，经历过了由“...
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毛古斯舞第四夜：狩猎
本文主要描述的是毛古斯舞第四夜：狩猎。土家语叫“食姐”，当地方言叫“赶肉”或“赶仗”。这一夜（场）主要包括“食姐”（赶肉）和“他帕卢”（卖兽皮）两部分。第一部分：食姐（赶肉）。拔步卡和众毛古斯手拿...
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毛古斯舞第一夜：找地方
本文主要描述的是毛古斯舞第一夜：找地方。土家语叫“里你”，也叫“搓你”（找屋）或“翁习你”（找住处）。人物：嘎梅卡（土王，或者称之为土主、寨首）、拔步卡（老毛古斯）、众毛古斯。众人跳摆手舞一结束，...
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