湘西土家族毛古斯除了上述再现土家先民原始采集、狩猎和原始农耕活动的舞蹈外，随着时代的演进，毛古斯中也不断增加了许多反映不同时代土家人日常生活的舞蹈内容，如“粑粑哈”（打糍粑）（图3-20）、“些地”（打铁）（图3-21）、“色左病诊”（药匠治病）、“灭扎”（纺棉花）、“洛嘎尼阿夷”（抢亲）、“痴吐”（读书）等。
▲图3-20 打糍粑
▲图3-21 打铁
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